SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o co chodzi z

  • Pomoc w ulozeniu diety!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a cos zlego napisalem wyzej? nie wiec nie wiem o co Ci chodzi. czyli mam policzyc 30% bialka z mojej wagi i tak dalej? Zmieniony przez - Boksero w dniu 2010-08-08 16:52:26

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4594 Data: 2010-08-08 16:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale z tego co mi wiadomo to pachwina to raczej noga... moze Ci o pache chodzi??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2009-04-04 21:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S_Z_Y_J_A

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O co wam k*** chodzi z ta wizualnym czy optycznym rosnieciem?? Miesnie szyji rosna tak jak inne, jak zapytam jak pogrobic ramiona to mi podacie cwiczenia na ramiona, czemu z szyja jest wg was inaczej??i Jakie maskowanie?, cwiczysz, miesnie rosna= wiekszy obwod szyi, proste, a plany na szyje sa na forum.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5291 Data: 2006-10-01 16:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a kolana

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ostatnio znowu mnie zaczęło boleć poszedłem do lekarza i stwierdził że mocno stłuczona rzepka choć nie pamiętam żebym jakoś szczególnie się w kolano uderzył, a co do treningów powiedział że trzeba troche odpuścić treningi i można trenować,choć gdy powiedziałem że boks tajski trenuje wyglądał raczej na takiego co nie wie o co w tym chodzi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2010-06-13 12:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok. Ale o co wogóle chodzi z tym spalaniem miesni ? jak coś sie zje odpowiedniego wcześniej lub przed spaniem to można biegać z rana ? pytam bo taki stereotyp sie utrwalił że z rana najlepiej sie ćwiczy a tu sie jednak okazuje że to najgorsza pora chyba...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7630 Data: 2008-01-11 08:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • indeks glikemiczny - nieporozumienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O co tak na prawdę im chodzi? Indeks glikemiczny wzrośnie po spożyciu 50 gram produktu, czy 50 gram węglowodanów danego produktu? Oblicza się go dzieląc poziom glukozy we krwi po przeprowadzeniu testu żywnościowego z udziałem 50 gram węglowodanów sam sobie odpowiedziałeś... poza tym ig to nic nie znaczący wyznacznik. /pozdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2010-07-18 20:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co spelni moje wymagania?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra... postarm sie to jakos inaczej sformuowac.. chodzi mi o lekkie wyrzezbienie z czego pstanie czysta massa miesniowa bez tluszczu chcialem podtrzymac dzieki temu dobra sylwetke.. jaki suplement bedzie najlepszy do tego? co sadzicie o Amino Anabol PQ ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2005-09-18 21:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem.prosze o powazne rady :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Stać to nic Ci sie nie stanie, mozna od czasu do czsu sobie wypić ale. No właśnie zawsze jest jakieś ale, nie chodzi o ten konkretny przypadek że sobie wypijesz ale skoro zdecydowaleś sie na cykl, wogule na przygode z siłownią to musisz być konsekwentny w działaniu bo w innym wypadku to lepiej odrazu sobie odpuść szkoda czasu i twojej pracy... [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2006-05-11 21:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla mnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spoko Mutra, nawet po 3 głebszych zrozumiesz o co nam chodzi Heh, spokojnie i powoli już tłumaczę: otóż Tomaszek (alias Breket ) to mój chłopak i tak sobie na tym forum gaworzymy ( oczywiście nie sami, lecz wraz z innymi członkami Forum ) Pozdróffka for @ll Zmieniony przez - FlyGirl w dniu 2003-02-02 21:13:45

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5191 Data: 2003-02-02 20:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan / problem z ilością

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    podwieszam szczegulnie chodzi mi o połączenie bicepsa z tricepsem może inny plan ???? juz sam nie wiem co wy na to

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2007-06-04 20:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie/cel wycisk 100kg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Najlepiej będzie jak wyślę ten schemat i wtedy porozmawiamy. Bo chyba nie udaje mi się dokładnie tego przekazać o co mi chodzi. Mobi tak jak mówisz trzeba na bieżąco kontrolować stan zawodnika u którego prowadzi się makrocykl i ewentualnie go korygować. Ale ja w tym momencie mam inny problem, muszę zaplanować półroczny makrocykl przygotowawczy [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8561 Data: 2007-12-28 18:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac!!!!

    Post
    Doping

    Żadne saa nie jest od spalania tłuszczu, od tego jest tylko i wylacznie deficyt kaloryczny. Ty tego nie rozumiesz, wiec nie wiem z jakiech brochy wziąłeś się za doping. O co Tobie chodzi z tym Winem? Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2014-06-09 02:59:46

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2014-06-09 02:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wy na to białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi o to że gdy idę na siłownie często po szkole nie mam okazjii zjeść normalnego posiłku, często jem jakiegoś batona albo wogle nic nie jem. Kiedy przed siłownia ćwiczyłem w domu widziałem większe efekty (prawdopodobnie z powodu że spożywałem posiłki przed i po treningu) myślę że jakbym dostarczył białka (węgle zawsze się z czegoś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2008-11-05 19:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierne wypadanie włosów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Grzybicy nie mam, zapalenia skóry też raczej nie. Za jakiś czas będę miał wizytę u dermatologa, to mam nadzieje, że dowiem się czegoś więcej. Jeśli chodzi o łysienie plackowate, z tego co mi wiadomo, obejmuje ono jakiś obszar głowy i tworzy się charakterystyczny placek - nic takiego nie zauważyłem u siebie, ażeby włosy wypadały tylko w jednym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2019-08-13 11:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dylemat-prosze o pomoc!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wyobrażam sobie kulania sie po ulicy z przeciwnikiem a co dopiero z przeciwnikami(co prawda fajnie by było go udusić trójkątem albo wyłamać łokieć balaszką...no ale bądźmy realistami D:) Jezeli chodzi o ulice to trenuj...biegi...najlepiej sprint:) Oczywiście nie zawsze można "tego użyć" no ale...każdy wie jak jest Ulica to nie mata...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2009-10-05 22:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja/rzezba

    Post
    Doping

    chodzi Ci bardziej pewnie o ból piszczeli. Zdarza się ale to nie koniecznie tylko na winie. 2 tyg clen, 2 tyg efka. Inj nie masz się co obawiać, z czasem je polubisz :-D

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2012-12-24 02:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątpliwości...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a co z konsystencją tej odżywki? Czy ona rzeczywiście taka "sypka" jest ? Bo odżywki olimpu to raczej taki "miał" jeśli wiecie o co mi chodzi ;]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2004-04-20 08:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • act dla mnie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    2. Przysiady ze sztanga 3. Uginanie nogi z ciezarkiem w staniu (kapujesz o co mi chodzi?) chyba ze mozesz robic uginania w lezeniu na nogi? 8. Unoszenie tulowia z opadu, lub w lezeniu na brzuchu 9. Uginanie ramion ze sztanga stojac... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2003-07-02 03:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masowy chaczacy o rzezbe bo po 12 powt..Ty wogole masz pojecie?i z tego co zrozumialem to juz cykla zaczales wiec o co Ci chodzi?wiesz jak brac wino w tabsach?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2010-02-01 21:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Na Rzeźbę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy coś zmienić .? 1 jaja są przecież w jajecznicy, orzechy dodałem 2 do szkoły ni będę brał kurczaków,sałatek itp. Ponieważ nie zdążę tego zjeść na przerwie. 4 kiełbasa sprawdzona tylko daj warzyw dodane 5 nie ma bialka. Jak nie ma białka .? 6 twaróg warzywa oliwa.A o co z tym chodzi .? Zmieniony przez - Deksior w dniu 2010-01-10 12:03:09

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2010-01-10 12:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)